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Ich möchte EssSense kennen lernen - was muss ich tun?

Sie möchten Ihre Fitness und Ihren Gesundheitszustand verbessern und/oder Ihr Körpergewicht reduzieren?

Dann nehmen Sie Kontakt mit einem Therapeuten in Ihrer Nähe auf:

 

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Gemeinsames Essen

Was ist das Besondere an EssSense

Teller EssSense ist ein Ernährungs- und Stoffwechselprogramm, das Sie in eine dauerhaft gesunde Ernährungsweise und zum persönlichen Wohlfühlgewicht leitet.

Ihre neue Ernährung ist

  • einfach umsetzbar
  • schmackhaft
  • abwechslungsreich
  • und supergesund

Sie sind immer gut gesättigt, denn Hungergefühle und damit auch der Jojoeffekt werden bewusst vermieden.

Entscheidend dabei ist, dass sich die Ernährungsumstellung nach Ihrer individuellen Stoffwechselsituation richtet. Diese ergibt sich aus zwei umfangreichen Blutanalysen und einer Typbestimmung. Auf dieser Grundlage entsteht Ihr ganz persönlicher Ernährungsplan.

Liste Die gezielte Auswahl der für Sie geeigneten Lebensmittel und konkrete Empfehlungen bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung. Sie erreichen mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit und - natürlich - Ihr Wunschgewicht!

Praktisch und einfach umsetzbar

Besondere Berücksichtigung findet bei EssSense die praktische Umsetzbarkeit der neuen Lebensmittelauswahl im Alltag der Teilnehmer. Die Ernährungspläne umfassen daher auch eine Fülle von praktischen Tipps und Hinweisen für die Küche, für den Einkauf, fürs Essen im Büro und unterwegs. Damit wird Ihnen der Einstieg in die neue, gesunde Ernährungsweise erheblich erleichtert.

Dazu erhalten Sie Ihren individuellen Schritt-für-Schritt-Ernährungsplan.

Sie sind nicht allein!

Stiftung Warentest hat herausgefunden: Über 95% aller eigenständig durchgeführten Diäten sind erfolglos. Die Umstellung von jahrelang praktizierten Essgewohnheiten geht oft mit Unsicherheiten einher. Viele kleine und große Fragen finden keine Antwort - man ist schon überfordert, bevor es überhaupt richtig losgeht.

Aus diesem Grunde ist ein wichtiger Bestandteil des EssSense-Konzepts die fachkundige Unterstützung durch eine/n Therapeutin/Therapeuten. Während der gesamten Zeit der Ernährungsumstellung werden Sie von einem kompetenten Ansprechpartner begleitet.

Ihr Therapeut wird die grundlegenden Vorgaben des Konzepts auf Ihre persönliche Lebenssituation und Ihre Lebensumstände hin ausrichten und Ihnen mit seiner Erfahrung und Kompetenz zur Seite stehen.